锦旗背后的故事 | 拨云见日解沉疴，慧眼仁心护安康

"感谢睡眠科的医生护士们，是你们让我找回了精气神！"近日，80岁的陈奶奶和她的老伴来我院睡眠医学科复诊时，将一面锦旗送到科主任段芙蓉及管床医生林思妍的手中，上书：“医技精湛品德优 服务热忱如亲人”。这位饱受失眠折磨多年的老人，终于在系统治疗后重获健康睡眠，就连困扰多年的头昏、心慌、乏力等躯体症状也随之好转。 短短的14个字，承载着患者对荆门市人民医院睡眠医学科团队的高度认可和感谢。

病例回顾：

患者陈奶奶长期被失眠、紧张、头昏、心慌、乏力等症状困扰，血压也一直偏高，曾有几次收缩压飙升至200mmHg。今年3月陈奶奶在我院心血管内科住院后血压调控稳定，但顽固性失眠与躯体不适仍存在。后转诊至我院睡眠医学科后，科主任段芙蓉带领团队通过睡眠监测、心理量表评估及全面细致问诊，发现患者长期夜间睡眠时间不足，睡眠质量差，睡眠节律紊乱，因长期睡不好而紧张、担心伴诸多躯体不适，为此苦不堪言。

针对陈奶奶的病情，睡眠医学科量身定制"三维疗法"：

三维疗法

01.生理调衡：通过规律作息重建生物钟，联合经颅磁物理治疗等改善脑功能； 

02.心理干预：通过"失眠认知行为疗法"（CBT-I）"纠正错误的睡眠观念，结合正念减压训练缓解焦虑情绪； 

03.药物护航：采用"小剂量-短周期"精准用药策略，改善睡眠、躯体不适及焦虑情绪。

经过两周个体化系统治疗，陈奶奶睡眠时长从不足3小时延长至6小时，心慌、头昏、发力等躯体症状逐渐好转，治疗两周后不再为睡不好觉而担心。随访显示焦虑量表评分下降超80%。

失眠非小事，或是身心预警信号

"很多患者像陈奶奶一样，将失眠简单归咎于'神经衰弱'，却忽视了背后可能潜藏的心理健康危机。"睡眠医学科主任段芙蓉指出，临床数据显示：

▷ 约60%慢性失眠患者存在焦虑/抑郁共病

▷ 躯体化症状在失眠伴焦虑患者中发生率高达83%

▷ 未经干预的失眠可使心血管疾病风险提升45%

这些触目惊心的数字警示我们：失眠绝非小事，而可能是身心失衡的"报警器"。早期识别、精准干预，方能避免疾病进展。

以匠心守初心，用专业护长夜      

"焦虑性失眠的治疗不能仅靠药物，更需要生物-心理-社会的全维度干预。"睡眠医学科主任段芙蓉强调。科室不断致力于开展多种形式的治疗及科普，通过：

▲睡眠卫生科普宣讲

▲ 团体睡眠训练营

▲ 焦虑团体心理治疗

▲下社区进行睡眠义诊 

构建起从医院到居家的全程康复网络。

"每个辗转难眠的夜晚，都是生命在发出求救信号。"睡眠科团队始终秉持"既治已病，更防未病"的理念，通过MDT多学科协作，已帮助众多患者打破"失眠-焦虑-躯体化"的恶性循环。

这面锦旗不仅承载着患者的感激，更印证着现代医学"身心同治"的重要性。当您或家人出现失眠伴随躯体不适时，请务必及时寻求专业帮助—— 因为我们深知，每一个安睡的夜晚，都是对生命最好的守护。

如需咨询请致电0724-6903187。

就医指导：

医院地址：荆门市人民医院东院区住院部二楼 睡眠医学科

到院方式：乘坐9路/13路公交车至“人民医院东院站”下车

（本案例已进行隐私化处理，并获得授权）