3·7中国疝气宣传日｜勿以“疝”小而不为，守护腹壁健康，我们一直在

每年3月7日是中国疝气宣传日，取“疝”之谐音，提醒大家重视这个常见却易被忽视的外科疾病。作为一名普外科护士，我在临床中见过太多因拖延、误解，把“小鼓包”拖成“大麻烦”的患者。今天，我们一起科学认识疝气，早防早治，远离风险。

疝气，俗称“小肠气”，简单说就是腹壁出现薄弱或缺损，腹腔内组织（如肠管、网膜）向外突出，形成时有时无的包块。腹股沟疝最常见，老人、儿童、重体力劳动者、长期便秘/慢性咳嗽人群都是高发群体。

一这些信号，别当成“小毛病”

• 腹股沟、脐部、手术切口处出现可复性包块，站立、咳嗽、用力时突出，平卧或按压可回纳；

• 局部坠胀、隐痛，劳累后加重；

• 儿童哭闹、排便时包块明显增大；

• 严重时伴恶心、呕吐、腹痛，提示嵌顿疝，属急症，必须立即就医。

二疝气不“善”，拖延危害大

很多人觉得“不疼不痒、不影响生活”，一拖再拖。殊不知：

• 成人疝气无法自愈，缺损只会越来越大；

• 长期突出可导致坠胀不适、活动受限、消化异常；

• 一旦发生嵌顿、绞窄，肠管缺血坏死，可能引发肠梗阻、穿孔、感染性休克，危及生命；

• 老年患者、儿童还可能影响泌尿与生殖健康。

三科学防治，记住这几点

早发现、早诊断、早手术是核心原则。目前无张力疝修补、腹腔镜微创疝修补技术成熟，创伤小、恢复快、复发率低，是根治疝气的首选方案。

日常预防与护理，我们这样做：

1. 控腹压：积极治疗便秘、慢性咳嗽、前列腺增生，避免久蹲、用力排便、猛提重物；

2. 强腹壁：适度散步、太极、腹式呼吸，老人避免久坐久站，儿童减少剧烈哭闹；

3. 调生活：均衡饮食、控体重、戒烟，减少腹压增高诱因；

4. 术后护理：伤口保持干燥，早期适度活动，3个月内不重体力、不剧烈运动，遵医嘱复查。

四护士温馨提示

疝气是常见病，更是可防可治的病。别信“偏方自愈”“疝气带根治”，规范就诊、微创手术、科学康复，才是对自己和家人负责。

3·7疝气宣传日，让我们把健康知识传递出去，提醒家人朋友：发现鼓包别硬扛，及时就医不慌张。普外科综合外科医护团队全程守护，用专业与关爱，为您筑牢腹壁“防护墙”，让生活更安心、更舒适！

普外科简介

荆门市人民医院东院区普外科为省临床重点专科，现有医护人员17名，其中高级职称4人，博士生1人、硕士研究生2人。科室拥有德国STORZ高清腹腔镜、美国强生超声刀、日本奥林巴斯电子胆道镜、十二指肠镜、肛肠熏洗仪等高精设备。

常规开展：甲状腺及乳腺良恶性肿瘤、腹腔镜下胃肠道肿瘤手术、腹腔镜肝部分切除术、腹腔镜胆囊切除术、腹腔镜胆总管切开取石术、腹腔镜脾切除术、贲门周围血管离断＋脾切除术、胰腺肿瘤切除术、腹腔镜阑尾切除术、肠粘连松解术、消化道穿孔修补术、各类腹股沟疝与腹壁修补、中西医结合治疗肛肠疾病、泌尿系结石、血管外科疾病及各种胸腹部大型外伤急救等。

特色专科：手术治疗肥胖症及2型糖尿病等代谢性疾病，在省内率先开展的腹腔镜下胃旁路术及袖状胃切除术，已让众多的肥胖及2型糖尿病患者停药并获益。

医院地址：荆门市人民医院东院区住院部四楼

到院方式：乘坐9路/13路公交车至“市人民医院东院站”

咨询电话：0724-6909848

荆门市人民医院东院区普外科主任，荆门市人民医院减重中心主任，中国农工民主党党员，毕业于武汉大学医学院 ，湖北省肝胆疾病学会理事，荆门市医学鉴定专家库成员，荆门市医学会甲状腺、乳腺外科学会委员，荆门市医学会微创外科委员会常委，荆楚理工学院医学院特聘教师，曾在重庆第三军医大学附属西南医院进修普外科腹腔镜专科，率先在荆门市完成首例腹腔镜下小儿和成人疝修补术，尤其对小儿巨大腹股沟疝和复杂成人疝、复发疝的腹腔镜微创治疗经验丰富。曾以第一作者身份在国家级杂志上发表医学论文8篇。主编及参与编写外科学专著4部。拥有国家实用新型专利3项。参与完成《Roux-en-Y胃旁路手术对2型糖尿病伴肥胖患者生理指标与胰岛素抵抗影响的研究》等湖北省科技成果，经鉴定达到国内先进水平。

擅长腹腔镜下对胃肠道疾病、腹外疝、肥胖症及2型糖尿病的外科手术治疗。

电话：13886910685

门诊坐诊时间：东院区每周三全天，门诊部一楼；总院区每周四全天，门诊部四楼，体重管理门诊

硕士生导师，硕士研究生毕业于原同济医科大学，历任荆门市中心医院肝胆胰外科主任，首席专家，人民医院肝胆胰外科首席专家，从医40余年，曾分别到上海东方肝胆外科医院及美国哥伦比亚大学及康莱尔大学共同附属医院纽约纪念斯隆-凯特琳癌症中心及纽约—长老会医院等地进修肝胆胰外科，在普通外科及腔镜等领域积累了丰富的诊治经验，尤擅长肝胆胰脾外科，开展各种良恶性复杂肝胆胰脾手术近千例。填补我市技术空白数十项，和团队一道不断刷新我市甚至我省业内纪录，率先全面开展肝胆胰业务及肝胆胰脾腹腔镜技术，自觉承担科研、学术、教学等工作，近5年带领团队承担省级资助科研项目5项，发表SCI论文7篇，中华级2篇。

一分耕耘，一分收获，取得的成绩得到社会各界的肯定，先后获得“省政府专项津贴人员”“荆门市五一劳动奖章”“荆门市首届十大最美职业代言人”“荆门市劳动模范”、荆门市“把关人才"等荣誉。目前他担任着十多项国家省市各级学会职务。

电话：13707261088

门诊坐诊时间：每周四上午8:00-11:30，下午14:30-17:30