沙盘治疗

沙盘治疗是指在治疗者的陪伴下，来访者挑选沙具造型，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。治疗过程中，来访者运用物件造型在沙盘中自由表现与创造各种游戏或场景，表达出一个与其内在感受相对应的心理世界，反映出其内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，治疗师可通过来访者的创造过程、创造的意象和场景来分析其内心世界，达到了解和帮助来访者的目的。

沙盘治疗常用于对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理辅导；成人做沙盘游戏，可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。