10月31日《健康荆门》直播预告 | 疼痛，查无实据？——专家教你破解情绪密码，走出莫名疼痛的困扰

身体，是我们最忠诚的朋友。它不仅在生病时发出警报，更常常在我们承受压力、压抑情感时，成为第一个站出来“说话”的。那些反复查不出原因的头痛、胃痛、莫名的疲惫感……或许正是它用一种独特的方式在提醒我们：喂，你的情绪，需要被看见了。

这不是简单的“身体问题”，而是一封来自内心的、用身体书写的“求救信”。忽略这封信，我们可能会在求医路上奔波不休；而读懂它，我们便找到了身心共同健康的钥匙。

那么

如何识别身体背后的情绪信号？

怎样区分普通不适与“心因性”症状？

为什么情绪总爱找上肠胃、头部和后背？

除了焦虑和压力，哪些情绪更容易引发躯体症状？

日常如何疏导情绪，避免压力“积压”于身？

如果已经出现长期不适，第一步该怎么做？

……

10月31日上午10:00

专家带你读懂身体的“情绪语言”，

重新找回身与心的平衡与自在。

直播简介

1、直播主题

疼痛，查无实据？——专家教你破解情绪密码，走出莫名疼痛的困扰  

2、直播时间

2025年10月31日10:00—11:00

3、主讲人

荆门市人民医院临床心理科中级心理治疗师  阳广杰

4、直播平台

FM105.7荆门交通音乐广播、蜻蜓FM、喜马拉雅电台、广电云和抖音同步直播