6月6日《健康荆门》直播预告丨轻松迎考·与你同行——专家支招：压力变动力，家长考生双护航

中高考的战鼓已然擂响，此时的考生和家长或许都正承受着前所未有的压力，怀揣着满满的期待。彻夜不息的灯光、堆积如山的试卷、高度紧绷的神经……这些场景的背后，是无数个日夜的坚守与成长。但请谨记：考试不仅是知识层面的角逐，更是心理韧性的磨炼。 

那么

如何用科学方法缓解焦虑、紧张？

如何以最佳的心理状态迎战大考？

家长又该如何为孩子保驾护航？

......

6月6日中午10:00专家为你讲解如何提升孩子心理“韧性”，助力孩子创造佳绩！

无论是考生考前焦虑的自我调节，还是家长如何成为孩子的“情绪树洞”，专家都将手把手教你将压力转化为动力，为你提供一剂“心理强心针”！

直播简介

1、直播主题

轻松迎考·与你同行——专家支招：压力变动力，家长考生双护航

2、直播时间

2025年6月6日10:00—11:00

3、主讲人

荆门市人民医院临床心理科副主任  副主任医师 杜琴

4、直播平台

FM105.7荆门交通音乐广播、蜻蜓FM、喜马拉雅电台、广电云和抖音同步直播